Yoga, Meditation und Psychologie Workshops | Go Enjoy Yoga
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01/10/2020 04/10/2020

Yoga, Meditation und Psychologie Workshops

Austria - 4 days
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Highlights

1x Impulsives Schreiben 6x Yoga und Meditationen 3x Brunch und 3x Abendessen 2x Psychologie Workshop 3 Übernachtungen Halbpension

Overview

Du möchtest dir ganz bewusst Zeit für dich nehmen? Dir die Möglichkeit geben mit täglichen Yoga Einheiten, geführten Meditationen, reflexivem Schreiben und praxisorientierten Psychologie Inputs wieder zu dir zu finden? Dieses Retreat am wunderschönen Stierbauerhof schafft den Raum und die nötige Anleitung, damit du im Herbst noch einmal Kraft und Lebensmut tanken kannst. Die wunderschöne Umgebung eignet sich gut um zwischendurch bei einem Spaziergang den Kopf frei zu bekommen und die Ruhe der Natur auf dich wirken zu lassen. Der Stierbauerhof bietet aber auch genug Platz dich bei Regen und Nebel zum Kamin zurückzuziehen und bei Tee und Kerzenlicht gemütlich ein Buch zu lesen. Dich erwarten außerdem tägliche Meditationen und sowohl aktivierende als auch regenerative Yoga Einheiten in dem sehr idyllischen Yoga Raum. Im Rahmen von zwei verschiedenen Psychologie Workshops bekommst du außerdem wertvolle Inputs in den Bereichen positive Psychologie, Resilienz, Achtsamkeit und aktive Lebensführung. Lass dich ein paar Tage ganz bewusst auf die Ruhe des Stierbauerhof ein, tanke neue Energie und verbinde dich wieder mit deinem persönlichen Körpergefühl.

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