Une pause bien-être dans votre quotidien | Go Enjoy Yoga
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13/03/2020 15/03/2020

Une pause bien-être dans votre quotidien

Europe - 3 days
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Highlights

Hatha yoga, yoga nidra, yin yoga Pranayama et méditation Bain sonore Introduction à l'ayurveda et cours de cuisine 2 nuits d'hébergement dans un gîte situé dans un écrin de verdure Alimentation végétarienne

Overview

Week-end de yoga et bien-être en Normandie, au Cœur du Hérisson, sur un domaine de 5 hectares entouré de bois et traversé par une rivière. ux pratiques de yoga par jour, plusieurs styles : hatha yoga, yoga nidra, yin yoga, pranayama et méditation. %Venez profiter d'une introduction à l'ayurveda et d'un cours de cuisine sur le sujet. %Ouvert à tous.

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