Un temps pour soi-même au cœur des Pyrénées | Go Enjoy Yoga
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01/04/2020 31/12/2020

Un temps pour soi-même au cœur des Pyrénées

Europe - 4 days
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Highlights

Assise silencieuse accompagnée et guidée Chemins de randonnées au départ de la maison Lieu très calme, paisible et authentique 4 nuits d'hébergement Yoga et méditation

Overview

-Séjour proposé à l'année %Situé dans un cadre de pleine nature des Pyrénées, ce séjour est un temps de ressourcement au calme des montagnes environnantes avec comme fil conducteur des activités de pleine conscience. Vous le découvrirez par des assises silencieuses, des exercices corporels, des marches conscientes ou la cohérence cardiaque. %Avec des pratiques de yoga et de méditation, l'idée est de vous offrir un moment de repos et d'introspection durant ce séjour tout en vous guidant par rapport à ces pratiques.

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