Teach what you love | Go Enjoy Yoga
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01/09/2020 30/09/2020

Teach what you love

Europe - 29 days
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Highlights

Unterricht in Yoga-Philosophie Lerne die Asanas mit klarer anatomischer Ausrichtung Entwickle eine bewusste, kraftvolle dynamische Yogapraxis (Vinyasa) Lerne Ujjayi (Atemtechnik), Bandha (innerer Energiefluss) und Dristi (Konzentration) Praxis von Pranayama, Mudra und Meditation (nach Sri Sribhashyam) Verstehe den "Ashtanga Vinyasa Count“ der Primary-Series Täglich vegetarischer Brunch und Dinner 28 Übernachtungen

Overview

In dieser 4-wöchigen Yogalehrer Ausbildung erhälst Du ein fundiertes Yogatraining von einer erfahrenen Ashtanga-Yogalehrerin. Ob Anfänger oder fortgeschritten – Du wirst in Deiner Yogapraxis Dein volles Potenzial entwickeln können. Übe in deinem eigenen Tempo, baue Flexibilität und Ausdauer auf und gewinne ein tieferes Verständnis von Asana, Pranayama, Meditation sowie in der Yoga-Philosophie. Du bist eingeladen, Ashtanga Yoga als einen „Gentle Flow“ (sanften Fluss) zu erleben, eine wunderbare Sequenz, die Du an Deine persönlichen Bedürfnisse und Herausforderungen und an die Bedürfnisse Deiner zukünftigen Schüler anpassen lernst.

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