Se recentrer et prendre soin de soi | Go Enjoy Yoga
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04/09/2020 06/09/2020

Se recentrer et prendre soin de soi

Switzerland - 3 days
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Highlights

2 nuits d'hébergement Hôtel à 1000 mètres d’altitude entouré d’une vue à couper le souffle 2 cours par jour de body design yoga - méditation - respiration - mantra - relaxation Pension complète, alimentation bio et végétarienne Possibilité de réserver un massage ayurvédique ​Farniente & un retour à soi garanti

Overview

Prenez une pause de votre quotidien et venez vivre un week-end de yoga, ayurveda et méditation dans le décor exceptionnel du Valais suisse. Ce séjour est conçu pour vous permettre de rester dans l'énergie et de travailler en profondeur sur vous-même à tous les niveaux. Une façon de prendre soin de soi, de faire un arrêt hors du temps, d'être plus proche de soi. ​Prenez le temps de vous retrouver, d'être à l'écoute de votre corps-âme-esprit, votre cœur et propre vérité, de nourrir votre corps en conscience, de laisser aller le passé. Ce séjour en pleine nature vous aidera à vous libérer d'émotions bloquées, prendre conscience sur soi-même, sa vie, trouver l'harmonie, l'équilibre, une vision différente, un retour plus léger à la vie.

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