Profitez des bienfaits du yoga et de l'ayurveda | Go Enjoy Yoga
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18/07/2020 23/07/2020

Profitez des bienfaits du yoga et de l'ayurveda

Europe - 6 days
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Highlights

Cours de yoga quotidien Session de méditation et ateliers Cadre naturel inspirant d'une grande beauté Encadrement par deux professeurs de yoga diplômées Dîners préparés par un traiteur spécialisé en alimentation végétale Petit-déjeuners et dîners ayurvédiques végétariens Encas, tisanes et eaux aromatisées 5 nuits d'hébergement en gîte

Overview

Chloé et Sarah de We Do Yoga vous accueillent au cœur des Hautes Provences sur les hauteurs du Luberon dans l'abbaye de Valsaintes et son jardin remarquable classé comme un des plus beaux de France. C'est dans ce cadre naturel que vous découvrirez les bienfaits de l'ayurvéda et du yoga afin de vous ressourcer pendant 6 jours. Tout au long de la semaine, à travers un programme libre vous pourrez profiter de séances de yoga et médiation, de marche en pleine conscience ou encore d'ateliers d'échanges sur le yoga et l'ayurveda. Vous apprécierez notamment une cuisine saine et detox, préparée par vos organisatrices et par un traiteur spécialisé en alimentation végétale et biologique.

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