Associez marche nordique et yoga | Go Enjoy Yoga
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21/03/2020 22/03/2020

Associez marche nordique et yoga

Europe - 2 days
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Highlights

2 jours de marche nordique Séances de yoga, méditation et pranayama Organisation et encadrement par une accompagnatrice en moyenne montagne diplômée d’État 1 nuit d'hébergement Pension complète

Overview

Découverte et pratique de la marche nordique associée au yoga pour une marche bien-être et santé, corps et esprit, dans les Cévennes méridionales, accompagné par Sylvie dans un lieu d’hébergement «magique», propice au ressourcement. Vues imprenables sur les Serres et Valats, en piémont du Mont Aigoual au patrimoine encore préservé (UNESCO et Natura 2000).

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