Achtsamkeit mit Meditation, Yoga und Wandern | Go Enjoy Yoga
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Achtsamkeit mit Meditation, Yoga und Wandern

Switzerland - 4 days
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Highlights

Täglich Yoga, Achtsamkeit und Meditation Früchte und Pontresiner Wasser im Yoga-Saal 2 Wanderungen "für alle Fitness-Stufen" mit Achtsamkeitsübungen Täglich reichhaltiges Frühstücksbüffet, Abends 4-Gang-Verwöhnmenü Alle Sporthotel-Inklusivleistungen 3 Übernachtungen

Overview

Das Glück des Moments erleben. Kommen und erleben Sie Yoga, Achtsamkeit, Meditation und traumhafte Wanderungen mit Irina Schumacher. Erfahren Sie Yin und Yang auf der Matte und im Alltag mit täglichen Yoga-, Meditations- und Achtsamkeits-Lektionen und lassen Sie sich auf ganz besondere Art und Weise verwöhnen. Die Yoga- und Meditationseinheiten finden teils draußen in der Natur statt, wo Sie das Engadin von seiner schönsten Seite kennenlernen. Das Programm kann je nach Wetterverhältnisse und Tagesform der TeilnehmerInnen angepasst werden.

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