14 jours de transformation, à l'écoute de soi | Go Enjoy Yoga
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14 jours de transformation, à l'écoute de soi

Europe - 14 days
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Highlights

Code éthique du professeur de yoga Méditation et pranayama quotidienne Cours théoriques quotidiens (philosophie, étude des Yoga Sutra) Cours pratiques, cours de méthodologie, anatomie et physiologie Pension complète, alimentation végétarienne 13 nuits d'hébergement en chambre privée 1 heure de karma yoga par jour

Overview

Si vous avez choisi cette voie, ce n’est pas par hasard. Peu importe les raisons qui vous y ont amené. Faites vous confiance, soyez honnête envers vous même et tout ira bien. Le yoga demande d’être engagé, impliqué, par le corps, la respiration, l'intention, la présence. Ce n'est pas un sport, c'est une discipline, une pratique raisonnée, intelligente. Il faut amener du cœur et de la conscience dans cette pratique. C'est aussi la philosophie de la lenteur, de la patience, du travail, de l'écoute de soi et de l’écoute des autres. %C’est dans cet état d’esprit qu'Anne a décidé de transmettre à de futurs professeurs, en petit groupe de trois personnes seulement, pour une attention personnalisée.

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